Já ouviu falar em Sigmund Freud? Foi este médico neurologista, que viveu entre 1856 e 1939, na Áustria, que apresentou ao mundo a Psicanálise. Trata-se de um método terapêutico que vem ajudando as pessoas a viver com menos angústia, culpa, medo e ansiedade – assumindo a responsabilidade por sua vida e suas escolhas.
Durante as sessões, o analista faz um convite para que o analisando fale sobre si, sua vida, seus problemas e as relações que mantêm. Com base neste conteúdo, ajuda o analisando a se ouvir e fazer elaborações.
O analista não se detém a este conteúdo consciente, mas principalmente, observa as manifestações inconscientes de seu analisando. Sim, nosso inconsciente não está sob nosso controle. Lá costumam se esconder desejos, sentimentos, traumas e tudo aquilo que não conseguimos dar sentido num determinado momento. E como dizia Freud, “o inconsciente não descansa até ser ouvido”.